الرئيسيةطلبالرياضة والصحة
  • 1RM Calculator

    1RM Calculator

    8.5 1.3.0 2025-10-19
    الرياضة والصحة
    تحميل

1RM Calculator بسيطة وسهلة. هذا ما كنت تبحث عنه!

احسب التكرارات و/أو الأوزان بناءً على أرقام الرفع الحالية لديك. مع واجهة بسيطة، من السهل جدًا التخطيط لتدريبك.

الصيغ المتاحة:

- برزيكي

- إيبلي

- لاندر

- لومباردي

- مايهيو

- أوكونر

- واثان

ما الجديد في الإصدار الأحدث 1.3.0

آخر تحديث في 16 يوليو 2016 التغييرات في 1.3.0 (16 يوليو 2016):
- تخطيط مبسط.
- تعليقات رسائل المستخدم للحفظ/التحميل.

اقرأ المزيد

معاينة

المستخدمون شاهدوا أيضاً

عرض الكل

قد يعجبك

عرض الكل

المزيد من الألعاب المشابهة

عرض الكل

المزيد من ألعاب المستوى

عرض الكل